Budujeme imunitu saunování, masírování

2.září 2021  |   Projekty  |   Mgr. Šárka Chobotová  |   332x  |  

Stonají často vaše děti? Skvělou prevencí je INFRASAUNA

V domácím prostředí naší školky.

Vedle klasické sauny, parní lázně a koupelí patří infrasauna k pozitivním metodám termoterapie, během níž je na celé tělo aplikováno teplo, což má celou řadu pozitivních účinků na zdraví.

Infrasauna využívá jako zdroj tepla infračervené paprsky, které známe jako součást slunečního záření. Není ale důvod k obavám. Infračervené záření na rozdíl od UV záření nezpůsobuje zarudnutí pokožky.

V porovnání s klasickou saunou zatěžuje infrasauna jen minimálně organismus a lépe se v ní dýchá. Má tedy výborné předpoklady pro saunování dětí. U domácí infrasauny budete mít pod kontrolou její čistotu a vhodné hygienické podmínky.

Dolní věkovou hranicí pro saunování dětí je cca 3. rok, kdy už mají dostatečně vyvinutý termoregulační systém.

Návštěva infrasauny se doporučuje alespoň 1x týdně a doba prohřívání dítěte by neměla překročit 20 minut. Ze začátku je lepší zvolit kratší délku procedury a tu na základě reakcí dítěte postupně prodlužovat.

Děti se prohřívají mnohem rychleji než dospělí, proto je důležité zohlednit jejich aktuální pocit a nenutit je zůstat v sauně déle, než budou samy chtít. Společné saunování můžete dětem zpříjemnit četbou nebo poslechem oblíbené hudby či pohádek.

Jestliže je vaše dítě často nemocné, pravidelné saunování posílí jeho imunitu a odolnost organismu. V období chřipek a nachlazení pomůže snížit jeho absenci ve školce, nebo škole.

  • Infrasauna mírní projevy astmatu, ekzémů a zároveň působí jako prevence onemocnění dýchacích cest.
  • Návštěva infrasauny pozitivně ovlivní kvalitu spánku, podpoří chuť k jídlu a děti budou po saunování klidnější.

Masírování

Při studiích se ukázalo, že vzájemný dotek vede k lepší atmosféře ve třídách, stmeluje děti dohromady a snižuje výrazně šikanu. Dětem, které si dávají tento pečující dotek, se pak hůře agresivně napadá druhého, když ho před chvílí „hladili“ po zádech.

Děti se tak v bezpečném školním prostředí pod zážitkem pečujícího doteku, který často doma v potřebné míře nemají, uvolní a sníží se jejich stresovanost. Před zavedením programu dostávají rodiče dopis, ve které se vyjádřují zda chtějí, aby se jejich dítě masáží účastnilo.

PRO DĚTI MÁ DOTEK ZÁSADNÍ ŽIVOTNÍ VÝZNAM

Ze všech smyslů se nejdříve rozvíjí hmat. Příjemný a láskyplný dotek dodává pocit tepla, jistoty a lásky. Podporuje v našich dětech jistotu, že je bezpodmínečně přijímáme a milujeme. Právě přes způsob našeho doteku cítí, jak moc jsou zde vítané.

MASÁŽÍ POMÁHÁME NAŠIM DĚTEM POSTUPNĚ VYTVÁŘET JASNOU PŘEDSTAVU O SOBĚ SAMÝCH

Děti začínají vnímat své tělo právě přes naše dotyky. Zpočátku netuší, která část těla je jejich a která maminky. Vše jim splývá. Postupně si svými zkušenostmi začínají uvědomovat své části těla.

PRÁVĚ VÁŠ DOTYK JE LÉČIVÝ

Často se spontánně dotýkáme těla našich dětí při úrazu nebo bolesti. Utěšováním, hlazením a neuvědomělou masáží bolavých míst odplavujeme nejen bolest v daném místě, ale i negativní pocity. A přinášíme úlevu.

Grafika - květina
Aktuality
4.9.2023
Den otevřených dveří krajský úřad Ostrava
28.8.2023
Informativní schůzka pro rodiče

Dne 6. 9. 2023 se v 15.00 hod koná informativní schůzka pro rodiče.

Na této schůzce se dozvíte podrobnosti a informace k:

     Organizace školního roku

Školné, stravné

Informace školní jídelny

Aktivity školy

Individuální péče

Nadstandartní aktivity

9.6.2023
Jídelníček 24. týden
Přehrát  |   6.6.2023
Barevné odpoledne

Zítřejší odpoledne (7.6.2023 ) pro děti proběhne v případě nepříznivého počasí v budově školy. Těšíme se na Vás.

3.4.2023
PROJEKT OP JAK 2023-2024

MŠ  se aktivně zapojila do výzvy MŠMT  Šablony pro MŠ a ZŠ I Operačního Programu Jan Amos Komenský (dále jen „OP JAK“) a získala na realizaci projektu "JAK podpora inovativního vzdělávání v MŠ" finanční prostředky, z nichž hradí zajímavé projektové dny, terapie, tandemovou výuku, výlety dětí atd.

23.3.2023
ALTERNATIVNÍ A AUGMENTATIVNÍ KOMUNIKACE

seminář pro rodiče o náhradní a doplňkové komunikaci s dětmi od 14:00 do 16:00 hod. v budově MŠ 

6.3.2023
Zápis do MŠ PARAPLÍČKO

10.  – 11.5. 2023 v době od 8.00 do 13. 00 hod. 

1.2.2023
spálová angína - nový případ

Inkubační doba spálové angíny je 1 až 5 dní. Projeví se typickými příznaky angíny. Patří mezi ně velká bolest v krku, potíže s polykáním a příjmem potravy, chrapot, zduřelé a bolestivé mízní uzliny pod dolní čelistí, nateklé povleklé mandle s čepy, horečka nebo zimnice, celková slabost, bolest hlavy. (vyrážka, malinový jazyk). Spálová angína se přenáší kapénkami vzduchem nebo při sdílení předmětů denní potřeby (hračky, nádobí).Nemocné dítě musí být z kolektivu okamžitě vyřazeno, počítejte přibližně se 2 týdny léčby

Přehrát  |   31.1.2023
Plavání 2023

PLAVÁNÍ

Od 30. března 2023 začíná plavecký výcvik.

Plavání bude pravidelně ve čtvrtky v době 10.40 – 11.25. hod.

Děti vybavte: plavkami, osuškou, plavecké brýle nejsou podmínkou, koupací čepice – děvčata s dlouhými vlasy, ostatní nemusí.

Celkem výuka 10 lekcí -  750,- Kč - uhraďte p. učitelce ve své třídě v průběhu kurzu. (budete vyzváni ke konci května)

V případě absence dítěte delší než 4 lekce možno na základě lékařského potvrzení žádat vrácení peněz.

Na plavecký výcvik přispívají některé zdravotní pojišťovny (informujte se sami). Potvrzení o platbě a o účasti dítěte Vám vystavíme po ukončení výcviku.

2.11.2022
Saunování

Od listopadu začínáme se saunováním v MŠ. Rodiče, informujte se u p. učitelek.

Zobrazit vše

Grafika - květina
Kontakty

Mateřská škola Paraplíčko, Havířov, příspěvková organizace

Mozartova 1092/2,
736 01  Havířov
IČ: 60337389
596 411 017
739 343 407
reditelka@paraplicko-havirov.cz
j5yfd6e

Zobrazit kontakty a mapu

Příspěvková organizace Moravskoslezského kraje Moravskoslezský kraj
Web zpracovává pouze nezbytné (technické a relační) cookies, jejichž zpracování nepodléhá souhlasu.